<$BlogRSDURL$>
upplýsingar hægra megin, byrja að lesa neðst takk, jájá.
11.5.04
  Hingað til hefði ég ekki haldið að það væri hægt að vera veruleikafyrrtur en vera samt meðvitaður um það. Ég veit náttúrulega ekki hvort það er hægt, ég hef nefnilega grun um að ég sé það. Ég er vænisjúkur (paranoid). Mér finnst allir vera á móti mér og ég er hræddur við alla. Það sem er verst er að ég treysti ekki sjálfum mér til að túlka eigin tilfinningar. Þess vegna efast ég oftast um að mér finnist eitthvað sem mér finnst og kannski er það ekki bara eitthvað sem mér finnst heldur eitthvað sem er svoleiðis í raun og veru. Kannski er það bara bull! Þetta er óþolandi. Þegar ég er að tala við einhvern um eitthvað sem er ekki eins og það á að vera þá finnst mér viðkomadndi alltaf vera á þeirri skoðun að það sé mér að kenna. Að sjálfsögðu finnst mér sjálfum það vera mér að kenna líka en það er engu að síður ósanngjarnt að öllum öðrum finnist það líka. Svo VEIT ég að það er ekki alltaf allt mér að kenna þó svo að mér finnist það. Það er erfitt að finnast maður alltaf klúðra öllu og ef ég er eitthvað að reyna að hugsa til þess að þetta sé kannski ekki allt mér að kenna þá reyni ég alltaf sjálfur að brjóta það niður. Svo er eitt sem ég hef áhyggjur af. Út af öllum þessum efasemdum og sjálfsásökunum þá getur hver sem er sagst vera reiður við mig út af hverju sem er og ég mun pottþétt taka undir það og vera reiður við mig líka. Ég held samt að enginn misnoti þetta, allavega ekki að ásettu ráði en þetta plagar mig samt.
Hey! Ég er geðveikur! Það er frekar leiðinlegt ástand og þess vegna er ég að reyna að laga það. Sálfræðingurinn minn stakk upp á að ég héldi dagbók og skráði niður þau vandamál sem ég ætti við og þær lausnir sem mér dytti í hug. Einnig að skrá sem flestar hugsanir, góðar og slæmar. Mér finnst upplagt að gera þetta á svona þvaðursíðu þannig að þið getið öll lesið þetta og fylgst þannig með hvernig þetta gengur allt saman. Þið getið svo komið með athugasemdir og þessháttar við hverja og eina grein

gamalt röfl? jamm.
febrúar 2004 / mars 2004 / apríl 2004 / maí 2004 / apríl 2005 / maí 2005 / júlí 2005 / ágúst 2005 / maí 2006 / júní 2006 /


Powered by Blogger